以食养身

以食养身

以食养身,冬至,是北半球与阳光接触时间最短的一天。天气严寒,最少要注重保暖养生,以食补身千百年来一直最受重视。这一日,吃下暖暖的传统食物,养精蓄锐,以迎接即将到来的新开始。

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