来一场无可比拟的森林浴

© Max_Xie/Getty Images

来一场无可比拟的森林浴
为了鼓励居民走出家门,探索日本美丽的山脉,日本于两年前设立了“山之日”这个节日。在壁纸里所看到的吉田步道,每年只开放一小段时间,人们会在这段时间纷至沓来。如果你无法来到日本,也许“森林浴”是个不错的选择。在日本,森林浴是一种自然疗法,不需要脱衣服、也不需要肥皂或水。只需要到户外的树林里放松一下,沉浸在清新的空气和自然的声音中,让你的思绪平静下来。

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