树懒通过树栖运动来移动，这种说法比较花哨，是指它们通过攀爬树木四处活动。对于行动迟缓的三趾树懒来说，一天中的大部分时间都待在森林树冠上，以树叶为食，这种生活方式更安全。当它移动时，会用爪子抱住树枝缓慢攀爬，时速不到 400 米。像所有树懒一样，三趾树懒的体毛生长方向与其他哺乳动物相反，因此当这种树栖动物倒挂时，水会从皮肤上滑落。三趾树懒的皮毛中生长着藻类，有助于它们藏匿在树林中。